Kovasen siskokset laittoivat Matiaksen ja Oton koville, mutta vielä Matias piti pintansa (kuva maalileimauksesta). Ensi viikolla treeni alkaa jo klo 17.30 (viikko 42 syyslomatauko) ja…
Yhdeksän rohkeaa vipalaista osallistui ensimmäiseen sprinttiharjoitukseen Vihtavuoren urheilupuistossa. Harjoituksessa suunnistettiin kolme 0,8-0,9 kilometrin vetoa pienellä palautuksella. Vetoihin lähdettiin 30 sekunnin väliaikalähdöllä ja edellisen vedon voittaja lähti…
Hei suunnistusväki, Ensi vuonna onkin SM-kisoja paljon tässä lähialueella: Pitkä matka (Rasti E4), Sprintti (Juvan Urheilijat) ja viesti (Navi). Syksyllä on hyvä aloittaa jo valmistautuminen…
Omatoimirastit ovat nyt etsittävissä Nojosmäen kartalla 8.10. saakka. Rasteilla on myös heijastimet, joten ratoja voi kiertää myös pimeällä. Kolme erimittaista ja eritasoista rataa. Katso lisää…