You are herePainonnosto / Painonnosto

Painonnosto


                                                                                                KILPAILUTOIMINTA

Vihtavuoren Pamauksen painonnostajat osallistuivat vuoden 2017 aikana kansallisiin kilpailuihin sekä piiriotteluun (KS-EP-KP), EM, PM, SM-kilpailuihin ja Masters-EM ja SM -kilpailuihin.

 Järjestetyt kilpailut:

20.5.2017 Kansalliset kilpailut. J:lä Crossfit-areenalla

Osallistumiset kilpailuihin ja tulokset:

28.1.2017 Piirinmestaruuskilpailut Jyväskylässä Valorinne

sarja N58 kg   1 Sonja Hartio (58+75) 133 kg sinc ,124,306

sarja M85 kg   3.Hannu Rantanen (60+67) 127 kg ,sinc, 152,306

sarja M94 kg   1, Ilpo Viitala (100+130) 230 kg ,sinc 266,539

sarja M105 kg 1, Jukka Kivimäki (100+130) 230 kg 258,136

18.2.2017 Rovaniemi Suomenmestaruuskilpailut

sarja N58 kg 4: Sonja Hartio (58+77) 135 kg sinc 124,349

18.3.2017 Piiriottelu Jyväskylä

sarja N58  kg   2. Sonja Hartio

sarja M94  kg   3. Ilpo Viitala (105+130) 235 kg, sinc 271,262

sarja M105 kg  2. Jukka Kivimäki (103+122) 225 kg, sinc 253,370 

11.6.2017 Masters SM Kerava

sarja 40v /94 kg 1. Ilpo Viitala (110+130) 240 kg, sinc 274,677

sarja 45v/85 kg  3. Tuomo Veander (85+95)180 kg sic.215,107

sarja 75v/85 kg/ 1. Pentti Noronen (35+45) 80 kg, sinc 92,699

1.7.2017 te ja ty SM Rönni

sarja N20 /63 3+3 Sonja Hartio (64+84) 144 kg sinc. 199,425

18.8.2017 Masters EM Halmstad Ruotsi

sarja M40v/M94kg – Ilpo Viitala - - -

19.8.2017 Kansainväliset Tarto

sarja N20/ 63 kg 4. Sonja Hartio (62+85)148 kg, 

18.10.2017 Albania EM 20 v

sarja N20/63 kg 12. Sonja Hartio (70+86) 156kg

28.10 2017 Pori Pohjoismaiden mestaruus

sarja N20/63kg 3. Sonja Hartio (65+85) 150 kg

18.11.2017 kansallinen Kurikka

sarja M94 kg 1. Iiro Karvinen (105+135) 240 kg sinc.275,601 

16.11.2017 pk Jyväskylä Crosfit

sarja M85 kg 1. Pentti Noronen (35+40) 75 kg sinc.92,699

 

SPNL toiminta kilpailuun 2017 osallistuminen toiminta 106 pistettä (lopullinen järjestys saadaan, myöhemmin 2018 aikana)

 

Sivulajeina Jyväskylä vauhditon pituus 15.1.2017

 M 30, 2. Jukka Kivimäki 276 cm

M 40, 3. Ilpo Viitala 304 cm

Parhaaksi painonnostajaksi vuodelta 2017 jaosto esittää Sonja Hartiota ja samalla myös Vihtavuoren Pamauksen parhaaksi urheilijaksi vuodelta 2017, saavutukset K-S piirinmestaruus 1., Pohjoismaiden mestaruus 3., SM 4., EM 20 v 12. työnnön ja tempauksen SM, 3. Tarto kansainväliset 4. ja piiriottelu (KS/EP/KP) 2.

Vihtavuoren Pamaus valitsi Sonja Hartion seuran parhaaksi urheilijaksi vuodelta 2017 ja myös tietysti parhaaksi painonnostajaksi.

 

TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2017

VALMENNUS

Toni Puurunen on SPNL:n miesten vastaava valmentaja, samalla hän on valmentanut Sonja ja Mika Hartiota ja muita piirin nostajia. Tuomo Veander valmentaa Joonas Laitista. Kuntosalilla kävijöille, jotka ovat halunneet voimaharjoittelu oppia, olemme sitä heille antaneet.

KUNTOLIIKUNTA

Kuntoliikkujat harjoittelivat entiseen tapaan Vihtavuoren nuorisotalolla sekä muilla paikallisilla saleilla. Vaikka kuntoliikkujien treenit eivät ole olleet yhtä tiukkaa puurtamista kuin aktiivinostajillamme, on se silti ollut tavoitteellista toimintaa.

Vaikka naisten kuntosaliliikunta ei suoranaisesti kuulu jaoston toimintaan, on ilahdutavaa havaita, että salilla käy useita naiskuntoilijoita.

Uutena harjoittelumuotona on tullut kahvakuula voimailu, joka on myös Painonnosto liiton yksi kilpailulaji.

 MUUTATOIMINTAA

Painonnostojaosto on huolehtinut viikoittain Vihtavuoren kuntosalin siivouksesta ja kuntoilulaitteiden huollosta yhdessä Watin kanssa.

Jaoston jäsenet ovat toimineet vuoden 2017 aikana myös toimitsijoina sekä tuomareina piirin kilpailuissa.

Jukka Kivikäki on ohjannut Säynätsalon koripallon B-juniorien kuntosalivoima harjoitusta.

                                                                                                                                                                                              

TALOUDELLINEN TILANNE

Jaoston taloudellinen tilanne on tällä hetkellä vakaa. Varainhankintaa saatiin talkootyöllä ja liikenteen ohjaajina, Scania, (Tupaswilla ja Hallaperä), koko perheen puuhapäivä Laukaan satamassa.

JAOSTON KOKOONPANO

Jaosto kokoontui vuoden aikana 2 kertaa, (18.2 ja 9.11.2017)

Jaoston kokoonpano vuonna 2017 olivat:

*   Pentti Noronen, pj.

*    Jukka Kivimäki siht.

*    Timo Koivisto

*     

Ilpo Viitala

*     Martti Puura

*     Tuomo Veander

*     Toni Puurunen

 

PAINONNOSTOJAOSTON PUOLESTA                        Pentti Noronen